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LU JONG, lo yoga che trae origine dalla medicina Tibetana

  • CENTRO YOGA ASHOKA 9 Corso Bello Mendrisio, TI, 6850 Switzerland (map)
LUJONG-antonellakurzen

LU JONG

Lo Yoga curativo che trae origine dalla medicina Tibetana

SEMINARIO DI INTRODUZIONE PRATICA E TEORICA aperta a tutti (non è necessaria nessuna esperienza di yoga precedente)

 

 

CONTENUTO DEL SEMINARIO

  • I movimenti in relazione ai 5 elementi di cui siamo costituiti SPAZIO, TERRA, VENTO, FUOCO, ACQUA + per l'armonia di corpo e mente.

  • Pratiche aggiuntive

DATA domenica 11 settembre 2016 / ORARIO  10.00-12.00 / COSTO frs 50

LUOGO Centro Yoga Ashoka, Corso Bello 9, Mendrisio

ISCRIZIONE entro il 1.settembre Antonella Kurzen   076 3301048 / email   antonella.kurzen@gmail.com  

Il Lu Jong è un'antica pratica tibetana proveniente dalla tradizione Tantrica e Bön. Si tratta di una serie di movimenti sviluppati con un proposito autocurativo. Con questa pratica, siamo in grado di sciogliere blocchi fisici, energetici e mentali. Ne risulta che combattiamo efficacemente malattia e squilibri, trasformiamo emozioni negative e accresciamo la nostra vitalità.
Il Lu Jong si basa sulla medicina tibetana, secondo la quale la malattia è il risultato di uno squilibrio degli elementi e degli umori (sostanze vitali) nel corpo. Combinando posizione e movimento e utilizzando il respiro, il Lu Jong apre dolcemente i canali del corpo, scioglie blocchi e mobilita energie mal direzionate. In questo modo armonizza gli elementi e gli umori nel corpo, migliorando la salute fisica, la chiarezza mentale e il vigore energetico.

Serie di brevi seminari pratici e teorici condotti da Antonella Kurzen (certificazione internazionale di LU JONG 1+2) rivolti a tutti coloro che si avvicinano per la prima volta a questa forma curativa dello Yoga Tibetano o desiderano approfondirne la pratica ed intendono, eventulamente, seguirne le lezioni settimanalI.

Maggiori informazioni sullo YOGA CURATIVO TIBETANO qui

https://www.yogaashoka.com/new-events/2016/3/13/lu-jong-lo-yoga-curativo-tibetano-introduzione

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