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YOGA TIBETANO LU JONG, INTRODUZIONE AI MOVIMENTI BASE (per tutti)

  • Yoga Ashoka Via Luigi Lavizzari 20 6850 Mendrisio Switzerland (map)
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YOGA TIBETANO LU JONG Introduzione ai movimenti base.

DO 20 GENNAIO  | ORE 15.00 - 17.15

  • I MOVIMENTI DEI 5 ELEMENTI (spazio/terra/vento/fuoco/acqua)

Modulo introduttivo, adatto a principianti.

Benefici dei movimenti sul piano fisico, energetico e mentale. Pratiche di respirazione, rilassamento. Origine storica.

Introduzione pratica e teorica.  Dispense incluse

La partecipazione a questo seminario permette di accedere al corso di formazione insegnanti di Lu Jong.

Con Antonella Kurzen, insegnante LU JONG 1 e 2 e formatrice Insegnanti LU JONG

LUOGO Centro Yoga Ashoka, Via Luigi Lavizzari 20, Mendrisio/Ticino/Svizzera

ISCRIZIONI/INFORMAZIONI  t +41(0)76.3301048 | email info@antonellakurzen.com | www.yogaashoka.com

COSTO frs 55

ULTERIORI INFORMAZIONI  http://www.yogaashoka.com/formazione-seminari/

Informazioni complete sulla pratica del LU JONG: http://www.yogaashoka.com/lujong/