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Silvia Chirra-Danna

HATHA FLOW | YOGA IN GRAVIDANZA

Silvia Chirra-Danna è insegnante svizzera diplomata Hari-Om, scuola di yoga integrale.

Inizia il suo percorso yoga con la nascita della sua quarta figlia e rimane letteralmente folgorata dalla sua magia.

A quarant’anni decide di rimettersi in gioco e inizia ad intraprendere la formazione di insegnante yoga per soddisfare l’urgenza di donare agli altri ciò che aveva ricevuto. 

Oltre all’ottenimento della certificazione di insegnante della scuola Hari-Om (livello intermedio), partecipa a vari seminari e residenziali e consegue il diploma in Yoga in gravidanza Hari-Om con Rosalba Piarulli.

Ha studiato psicologia a Friborgo. Ha vissuto 11 anni a Berna prima di ritornare in Ticino. E’ madre di 4 figli. Lavora part-time con il marito nella loro azienda di informatica. Collabora con la Pro Senectute e con lo studio di fisioterapia di Anke Kindermann. 

In continua evoluzione, tendenzialmente ribelle, non ama essere classificata in uno stile. E’ alla costante ricerca di una visione della pratica senza limiti di tradizione, e di nuove possibilità di movimento del corpo.

Per lei lo yoga va ben oltre le posizioni e il tappetino. E’ ritrovare la capacità di ascoltarsi, di rispettarsi, di connettersi con il sè più profondo, sentirsi parte del tutto e sentire il tutto parte di noi.

Lo yoga è per tutti e questo, da solo è un grande miracolo!

Lo stile delle lezioni condotte da Silvia è dinamico e fluido; sulle ali del respiro si passa da un'asana all'altra, partendo da un ritmo dolce e lento, per passare ad un più dinamico, per poi tornare ad uno lento fino a rimanere sospeso in un ascolto profondo del sè. Lezioni per tutti i livelli.

Lezioni di yoga di prova gratuite (su prenotazione) con Silvia, adatte anche ai principianti :

LUNEDÌ 21 + 28 GENNAIO 2019

10.15-11.30  HATHA YOGA FLOW - lezione dinamica e fluida

12.10-13.10  HATHA YOGA FLOW -lezione dinamica e fluida

MARTEDÌ 22 + 29 GENNAIO 2019

8.00 - 9.00 VITALITY YOGA FLOW - per iniziare un buon giorno!

GIOVEDÌ 24 + 31 GENNAIO 2019

7.30 - 8.30  VITALITY YOGA FLOW - per iniziare un buon giorno!

Prenotazione e informazioni T: 076 3301048   E: info@antonellakurzen.com

Indirizzo YOGA ASHOKA | Via Luigi Lavizzari 20 | 6850 Mendrisio Svizzera

Altri corsi e proposte: www.yogaashoka.com





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